गोण्डा-बच्चों ने दिया योग से निरोगी रहने का संदेश

आयुर्वेदिक चिकित्सालय, योग वेलनेस सेंटर पंडरी कृपाल गोंडा के तत्वावधान में जिले के गांधी पार्क में चल रहे नियमित बाल योग संस्कार शिविर में योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने बताया कि कम उम्र में ही बच्चों को योग सिखाना शुरू कर देना एक अच्छा विचार हैI क्योंकि यह न केवल बच्चों के शारीरिक वृद्धि बल्कि उनकी भावनात्मक और समग्र विकास के लिए भी फायदेमंद हैI योग बच्चों के पारस्परिक संबंधों , तनाव प्रबंधन और दिमाग की समझ ,कौशलता विकसित करने में मदद करता हैI जो उनके वयस्क उम्र में उपयोगी होता है। इस योग शिविर में 3 वर्ष से 18 वर्ष की उम्र के बच्चे योगाभ्यास कर रहे हैंl जिससे उन्हें भविष्य में अच्छे करियर के साथ ही साथ जीवन की हर छोटी -बड़ी चुनौतियों से निपटने के लिए तैयार किया जा रहा है। जिसमें उन्हें योग,आसन,प्राणायाम, ध्यान के साथ ही साथ विभिन्न प्रकार के एडवांस योगासन एवं योग विधियों में प्रशिक्षित किया जा रहा है।अंत में योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने कहा बच्चों के रोजाना योग करने से उनका पढ़ाई और कार्यों के प्रति ध्यान केंद्रित होता है, और बच्चों के मस्तिष्क का समग्र विकास होता है। बच्चों को एक्टिव बनाने और आत्मविश्वास बढ़ाने में योग अत्यंत उपयोगी हैं। बच्चों को फिट रखने और मौसमी बीमारियों से बचाने के लिए योग बहुत ही अच्छा विकल्प है। योगगुरु ने कहा कि इस बाल योग शिविर में 3 वर्ष से 18 वर्ष तक के सभी वर्गो के बच्चे जुड़ कर लाभ प्राप्त करें और नियमित योगाभ्यास से अपना सर्वांगीण विकास करें।शहर में लंबे समय से ये बाल योगी आमजनमानस को निरोगी होने के लिए योग करने की सलाह दे रहे हैं। इस  बाल योग शिविर में प्रत्येक दिन आशीष गुप्ता और अनिल भट्ट द्वारा सभी बाल योगियों को नियमित रुप से कठिन योगासनों का अभ्यास भी करवाया जाता है ।  शिविर में अनिल भट्ट,आशीष गुप्ता,गौरव गुप्ता, पार्थ, शिवा, शौर्य रायतानी, कुंअर कृष्णा, शुभी, तथागत, शौर्य, बिट्टू, दिव्यम, लक्ष्य रायतानी, सक्षम, श्रीम, पंक्षी, शानवी, सारा, दित्या,अपर्णा, काव्या, देवांस, आध्या, आर्य, रितिका  आदि मौजूद रहे ।