इमली के पत्ते के फायदे

 

इमली एक ऐसा पौधा है जिसके असंख्य स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इस फल के गूदे से लेकर पत्तियों और छाल तक प्रत्येक भाग से सैकड़ों लाभ मिलते हैं। आमतौर पर भारतीय व्यंजनों में इमली का उपयोग खट्टा स्वाद प्रदान करने के लिए किया जाता है। लेकिन इमली के पत्ते सिर्फ खट्टा स्वाद ही नहीं बल्कि और भी कई अन्य लाभ भी देते हैं। तो आइये जानते हैं इमली के पत्तों के लाभों के बारे में -

इमली के पत्ते के फायदे मलेरिया के लिए -

मलेरिया मादा एनोफ़ेलीज़ मच्छर के कारण होता है। एक शोध के मुताबिक, इमली की पत्तियों का अर्क प्लास्मिडियम फाल्सीपेरम के विकास को रोकता है, जो मच्छर द्वारा किया जाता है और मलेरिया का कारण बनता है।

इमली के पत्ते के लाभ रखें शुगर की बीमारी (मधुमेह) को नियंत्रित - 

इमली की पत्तियों का सेवन करने से शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है और इंसुलिन संवेदनशीलता भी बढ़ जाती है। इससे शुगर की बीमारी (मधुमेह) में राहत मिलती है। यह पीलिया को ठीक करने में भी मदद करती है।

इमली के पत्ते का उपयोग करें स्कर्वी का इलाज - 

स्कर्वी विटामिन सी की कमी के कारण होता है। यह नाविक की बीमारी के रूप में भी जाना जाता है, आमतौर पर स्कर्वी मसूड़ों और नाखूनों, थकान आदि जैसे लक्षणों के साथ होता है। इमली के पत्तों में उच्च एस्कॉर्बिक एसिड सामग्री होती है, जो एंटी-स्कर्वी विटामिन के रूप में कार्य करती है। (और पढ़ें – थकान से बचने के उपाय)

इमली की पत्तियां हैं घाव के लिए लाभकारी -

इमली के पत्तों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। जब इमली के पत्तों का रस निकाला जाता है और घावों पर लगाया जाता है, तो वे घाव को तेजी से ठीक करते हैं। इसके पत्तों का रस किसी भी अन्य संक्रमण और परजीवी विकास को रोकता है। इसके अलावा यह नई कोशिकाओं का निर्माण भी तेजी से करता है। (और पढ़ें – घाव के लिए हिना के गुण)

इमली के पत्तों का सेवन करें स्तनपान में मदद -

इमली के पत्तों के अर्क से स्तनपान कराने वाली माताओं में स्तन के दूध की गुणवत्ता में सुधार होता है। 

(और पढ़ें - माँ का दूध बढ़ाने के उपाय)

संक्रमण में लाभकारी है इमली के पत्ते -

इमली के पत्तों का अर्क जननांग संक्रमण रोकता है और इसके लक्षणों से राहत प्रदान करने में उपयोगी है। इसके अलावा इमली के पत्ते विटामिन सी का भंडार होते हैं, जो कि किसी भी सूक्ष्मजीव संक्रमण से शरीर की रक्षा करता है जिससे शरीर स्वस्थ रहता है।

इमली की पत्तियों का अर्क दिलाएं मासिक धर्म में पेट दर्द से छुटकारा -

हम सभी जानते हैं कि मासिक धर्म में ऐंठन कितनी भयानक हो सकती है। मासिक धर्म में पेट दर्द के उपाय के लिए और मासिक धर्म को अधिक प्रबंधनीय बनाने के लिए, आप इमली की पत्तियों और छाल के अर्क का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि इसके पत्ते एनाल्जेसिक होते हैं। पत्तियों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए पपीता, नमक और पानी को पत्तियों में मिलाया जा सकता है। लेकिन, सुनिश्चित करें कि आप बहुत अधिक नमक का उपयोग नहीं करते हैं। (और पढ़ें – धनिया के औषधीय गुण मासिक धर्म के लिए)

इमली के पत्तों में हैं सूजन को कम करने वाले गुण - 

इमली के पत्तों में सूजन को कम करने वाले गुण होते हैं और जोड़ों के दर्द और अन्य सूजन के इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

मौखिक स्वच्छता के लिए इमली की पत्तियां - 

मौखिक स्वच्छता अत्यंत महत्वपूर्ण होती है। मौखिक समस्याओं से पीड़ित मुख्य शिकायतों में से है साँसों में बदबू होना। दांत दर्द भी इस चार्ट में सबसे ऊपर है। इन दोनों समस्याओं के लिए, इमली पत्तियों को एक आदर्श उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। (और पढ़ें – पाइनएप्पल के फायदे लाएं मौखिक स्वास्थ्य में सुधार)

इमली के पत्ते बढ़ाएं एंटीऑक्सीडेंट क्षमता -

मुक्त कणों से छुटकारा पाने के लिए एंटीऑक्सिडेंट महत्वपूर्ण होते हैं। मुक्त कण पुरानी त्वचा, कैंसर और कई अन्य समस्याओं के पीछे के कारण होते हैं। इमली के पत्तों के रस से इन समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स की उच्च खुराक होती है।

इमली के पत्तों का रस करें अल्सर को ठीक - 

अल्सर में बहुत असहनीय दर्द हो सकता है। इमली के पत्तों का रस अल्सर को ठीक करने और लक्षणों से राहत देने के लिए उपयोग किया जा सकता है। (और पढ़ें - कीवी फल खाने के फायदे अलसर में)

हाई बीपी का इलाज है इमली के पत्तों का पाउडर - 

आज की जीवन शैली में, जहां हाई बीपी (उच्च रक्तचाप) बहुत आम है, वहीँ इमली के पत्ते आपको इसे कम करने में मदद कर सकते हैं। निम्न रक्तचाप का मतलब स्ट्रोक, हृदय रोगों और कम जोखिम है। (और पढ़ें - स्ट्रोक का इलाज)

इन बातों का भी ध्यान रखें

• आप अपनी आवश्यकता के अनुसार अर्क का सेवन कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि इससे पहले कि आप किसी भी दवा को स्वयं से लेते हैं, उससे पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
• इसके सेवन से कुछ लोगों संक्रमण और एलर्जी हो सकती है जो कुछ एंजाइमों के कारण हो सकती है।