अपामार्ग के फायदे, गुण, लाभ, नुकसान, उपयोग और प्रयोग

 

अपामार्ग बेहद प्रभावशाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों में से एक है जिसका इस्तेमाल एक खास तरह की आयुर्वेदिक दवाई बनाने के लिए किया जाता है जिसे क्षारसूत्र कहते हैं। क्षार का वर्णन कई आयुर्वेदिक ग्रन्थों में मिलता है और विभिन्न रोगों के इलाज में इसका इस्तेमाल किया जाता है। सर्जरी से जुड़ी प्रक्रियाओं में भी क्षार का व्यापक रूप से इस्तेमाल होता है खासकर भगन्दर (फिस्टुला) और फोड़े-फुंसी के इलाज में। 

अपामार्ग का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर होता है जिसका इस्तेमाल किडनी की बीमारियों में, कॉलरा, दांत में दर्द, बवासीर, मूत्र रोग, पेट और पाचन से जुड़ी बीमारियों, मासिक धर्म के दौरान बहुत ज्यादा ब्लीडिंग होना जैसी समस्याओं में किया जाता है। यह बेहद साधारण पौधा है जो उष्णकटिबंधीय जलवायु में पैदा होता है और हर जगह मिल जाता है। इस पौधे की सबसे बड़ी पहचान ये है कि जब आप इस पौधे की झाड़ियों से गुजरते हैं तो इसके छोटे-छोटे चूभने वाले कांटेदार फल या बीज आपके पैरों और कपड़ों में चिपक जाते हैं और इनकी नोख सुई की तरह बेहद तेज होती है इसलिए इन्हें निकालने भी बेहद मुश्किल होता है।

अपामार्ग के कौन-कौन से फायदे हैं और इसका सेवन करने से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं, इस बारे में हम आपको इस आर्टिकल में बता रहे हैं।

अपामार्ग के विभिन्न नाम -

• वानस्पतिक नाम : एकायरेन्थिस एस्पेरा
• अंग्रेजी नाम : प्रिकली चाफ फ्लावर
• हिंदी नाम : अपामार्ग, लटजीरा, चिरचिटा, चिरचिरा, चिचड़ा  
• संस्कृत नाम : शिखरी, अधशल्य, मयूरक, मर्कटी

अपामार्ग के प्रकार - 

अपामार्ग मुख्य रूप से 2 तरह का होता है :

सफेद अपामार्ग - इसकी डंठल हरी और पत्तियां भूरी व सफेद रंग की होती हैं और इस पर जौ के समान लंबे बीज होते हैं।

लाल या रक्त अपामार्ग - इसकी डंठल लाल रंग की होती है और पत्तियों पर भी लाल रंग के छींटे होते हैं।

अपामार्ग के फायदे -

अपामार्ग की पत्तियां, जड़, बीज और यहां तक की पूरे पौधे का भी विभिन्न बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर यह पौधा किन बीमारियों को दूर करने में मदद करता है, जानें-

अपामार्ग के फायदे दांत में दर्द के लिए - 

अपामार्ग, दांतों में दर्द और मसूड़ों से खून आने की समस्या का बेहतरीन हर्बल इलाज है। आप चाहें तो अपामार्ग की डंठल या जड़ों का इस्तेमाल कर उनसे दातुन कर सकते हैं। ऐसा करने से मसूड़े टाइट हो जाते हैं। इसके अलावा अपामार्ग की पत्तियों और जड़ों को सुखाकर पीस लें और उसका पाउडर बना लें और इस पाउडर में चुटकी भर नमक मिलाकर उससे भी रोजाना ब्रश करने से दांत में दर्द की समस्या ठीक हो जाती है।

अपामार्ग के फायदे पेट की बीमारियों के लिए -

अपामार्ग को पेट साफ करने वाली औषधि के रूप में जाना जाता है जो आंत में किसी तरह के इंफेक्शन और कीड़ों को दूर करने में मदद करता है। ऐसे में लंबे समय तक उल्टी आने और जी मिचलाने की समस्या को भी दूर कर सकता है अपामार्ग। अपामार्ग की पत्तियों का जूस पेट में दर्द की समस्या को दूर कर सकता है। इसके लिए अपामार्ग की पत्तियों का 1 चम्मच जूस, 4 चम्मच पानी में मिलाकर रोजाना एक बार सेवन करें, पेट दर्द में आराम मिलेगा।

अपामार्ग के फायदे स्किन इंफेक्शन दूर करने में - 

अपामार्ग बेहद शक्तिशाली और असरदार डीटॉक्सिफाइंग जड़ी बूटी है जो अंदर से शरीर की सफाई कर बीमारियों को दूर करने में मदद करती है। अगर किसी को एक्जिमा, त्वचा पर घाव, स्किन इंफेक्शन, फोड़े-फुंसी या कोई और संक्रमण हो जाए तो इसके लिए अपामार्ग की पत्तियों को पीसकर उसका पेस्ट बना लें और उसके स्किन पर लगाएं। इससे भी स्किन से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाती हैं। इसके अलावा अपामार्ग खून को भी साफ करता है जिससे स्किन पर खुजली और चक्त्ते की समस्याएं नहीं होती।

खांसी-जुकाम में अपामार्ग के फायदे - 

सर्दी-जुकाम और खांसी की समस्या होने पर अपामार्ग का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए अपामार्ग की पत्तियों या फूल को पानी में मिलाकर उसे उबालें और उसका अर्क या काढ़ा तैयार कर लें। इस अर्क का दिन में दो बार सेवन करने से खांसी-जुकाम में आराम मिलता है। इसके अलावा अपामार्ग की पत्तियों के रस या पाउडर को शहद के साथ मिलाकर चाटने से भी श्वास नली और छाती में जमा कफ निकल जाता है जिससे खांसी जल्दी ठीक हो जाती है।

अपामार्ग के फायदे बवासीर के लिए - 

अगर किसी व्यक्ति को बवासीर या पाइल्स की समस्या हो तो उनके लिए भी अपामार्ग फायदेमंद आयुर्वेदिक उपाय साबित हो सकता है। अपामार्ग के बीजों को पीसकर रोजाना की डाइट में शामिल करें और उसका सेवन करें या फिर अपामार्ग की ताजी पत्तियों को धोकर अच्छे से साफ कर लें ताकि उसमें किसी तरह की गंदगी न रहे। फिर पानी के साथ मिलाकर पत्तियों का पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को प्रभावित हिस्से पर लगाएं। ऐसा करने से भी बवासीर की समस्या में आराम मिलेगा।

डायबिटीज में फायदेमंद है अपामार्ग -

अपामार्ग एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसमें एंटीडायबिटिक इफेक्ट पाया जाता है और इसलिए यह ब्लड शुगर को कम करने में मददगार साबित हो सकती है। इसके फूलों का इस्तेमाल प्राचीन काल से डायबिटीज का इलाज करने में किया जा रहा है। अपामार्ग के फूलों में एथेनॉल तत्व पाया जाता है जो ऐंटीडायबिटिक ऐक्टिविटी में मददगार है। ऐसे में अपामार्ग के फूलों को पीसकर उसका जूस निकाल लें और रोजाना एक चम्मच जूस का सेवन करें। शुगर लेवल कम करने में मदद मिलेगी।

अपामार्ग के फायदे हृदय रोग दूर करने के लिए -

अपामार्ग हृदय की स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करता है क्योंकि यह ब्लड सर्कुलेशन में रुकावट पहुंचाने वाले बढ़े हुए बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। इसके लिए अपामार्ग के पौधे के 5 एमएल निचोड़ का रोजाना दिन में एक बार सेवन करें।

किडनी की बीमारियां दूर करने में फायदेमंद है अपामार्ग - 

अपामार्ग एक बेहतरीन मूत्रवर्धक है जो किडनी या यूरिनरी ब्लैडर में अगर किसी तरह की स्टोन की समस्या हो तो उसे आसानी से तोड़कर शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है। इसके अलावा अगर किडनी या मूत्राशय में इंफेक्शन से जुड़ी कोई समस्या हो जो व्यक्ति को प्रभावित कर रही हो तो उसे भी दूर करने में फायदेमंद है अपामार्ग। इसके लिए अपामार्ग की पत्तियों को पीसकर उसका जूस निकाल लें और आधा चम्मच जूस का रोजाना सेवन करें।